pilates-online

Blog

Mijn gedachten en ervaringen over pilates, voeding, lifestyle en meer.

Blog

Mijn gedachten en ervaringen over pilates, voeding, lifestyle en meer.

Pilates voordelen en de nadelen van pilates

Pilates voordelen en de nadelen van pilates

Het belang van ademhaling bij pilates

Het belang van ademhaling bij pilates

Beginnen met pilates (stappenplan)

Beginnen met pilates (stappenplan)

26 februari 2024

Wanneer kan je resultaat verwachten met pilates?

Wanneer kan je resultaat verwachten met pilates?

01 november 2023

Yoga en pilates, wat is het verschil?

Yoga en pilates, wat is het verschil?

21 september 2023

Hoe pilates mijn leven heeft veranderd

Hoe pilates mijn leven heeft veranderd

31 augustus 2023