Twintig minuten per dag, thuis op je eigen mat. Zodat jij de drukste weken van het jaar doorkomt met energie, een sterk lichaam en een moment voor jezelf. Alles wat je daarvoor nodig hebt, krijg je van mij.
Ja, ik doe mee — €87Cadeautjes. Etentjes. Visite. Werk dat nog af moet voor de kerst. En thuis gaat alles gewoon door.
Je regelt, je plant, je zorgt. Je bent moe, je lontje wordt korter, en het voelt alsof je alleen nog maar achter de feiten aanloopt.
En het eerste wat je dan laat vallen? Jijzelf.
Niet omdat je het niet belangrijk vindt. Maar omdat er gewoon geen ruimte voor lijkt.
Terwijl je dat ene moment voor jezelf juist dan het hardst nodig hebt.
Korte, krachtige lessen die je energie geven in plaats van kosten. Zodat je daarna weer verder kunt met je dag.
Reformer- en strength pilates, gewoon op je mat. Je voelt je core en je houding sterker worden, ook als je agenda vol zit.
Twintig minuten alleen voor jou. Je denkt even niet aan wat er nog moet, en daarna heb je weer energie voor alles wat wél moet.
Het past in je drukste dag. En je merkt het in alles wat je daarna doet.
9 dagen · max. 20 minMijn programma voor de drukste weken van het jaar. Korte, resultaatgerichte lessen voor je lichaam én je mindset, zodat jij je sterk, zelfverzekerd en verbonden met je lichaam blijft voelen.
14 dagen · beginnersNog nooit pilates gedaan? Dan begin je hier. In 14 dagen leer je de basis, op je eigen tempo. Daarna ben je klaar voor Holiday Vibes.
Geen zoektocht naar spullen, geen reden om het uit te stellen. Je mat ligt klaar. Laat hem gewoon liggen, dan is de stap naar je volgende les een stuk kleiner.
Nieuw met pilates? Begin met Move with Confidence en doe daarna Holiday Vibes. Gewichten zijn nergens verplicht.
“Ik vind lesjes van 10 tot 20 minuten heel fijn! Die korte serie in december vind ik heel fijn en ook intensief, voelde echt mijn spieren de volgende dag.”
“Vandaag de laatste les van het beginners programma gedaan. Trots op mezelf en ik begin te merken dat mijn core sterker aan het worden is!”
“Fijne les als je net niet genoeg tijd hebt maar wel wat wilt doen!”
Pilatesinstructeur, oprichter van PBR en moeder. Dus ja, ik ken die weken waarin alles en iedereen voorgaat. En jij zelf als laatste.
Ik heb Holiday Vibes gemaakt omdat ik weet hoe snel je jezelf wegcijfert als het druk wordt. Korte lessen die passen in een gewoon leven. In het Nederlands. Zodat jij je goed kunt voelen in je lichaam, ook als je agenda overloopt.
Dat gun ik je. Juist deze winter.
Liefs, Roxanne
De lessen van Holiday Vibes duren maximaal 20 minuten. Je bepaalt zelf wanneer je ze doet: 's ochtends voor de rest wakker is, in je lunchpauze of 's avonds als het eindelijk stil is.
Zeker. Begin met Move with Confidence: dat is precies gemaakt voor vrouwen die nieuw zijn met pilates. Daarna ben je klaar voor Holiday Vibes.
Na je bestelling ontvang je een mail met alles wat je nodig hebt om de programma's te openen in de PBR-app. Daar volg je de lessen, op je telefoon, tablet of tv.
Ja. Je hoeft niet op je mat te wachten om de programma's te openen. En je houdt levenslang toegang, dus je kunt ook gewoon in december starten.
Je mat wordt binnen 1–3 werkdagen bezorgd. Verzending is gratis in Nederland en België.
Nee. Alle lessen kun je doen met alleen een mat. Ben je gevorderd en wil je een extra uitdaging? Dan kun je pols- of enkelgewichten van 0,5 kg en handgewichten van 1,5 kg gebruiken.
Nee. Je betaalt één keer €87 en dan zijn de programma's en de mat van jou.
Dan heb je de programma's al in de app. Wil je alleen de mat? Die vind je los op de productpagina.
Tot en met 30 november, of tot ze op zijn. Daarna gaat het aanbod offline.
Mail naar info@pilatesbyroxanne.com, dan helpen we je verder.
Holiday Vibes + Move with Confidence + de PBR-mat. Nog 35 beschikbaar.
Ja, ik doe mee — €87